Prysznic od wewnątrz

Yves Requena, lekarz zafascynowany chińskimi ćwiczeniami qi gong, ma 59 lat i urodził się w Algierii. Jest potomkiem hiszpańskich osadników. Założył pierwszą szkołę qi gong we Francji.

Co to jest Qi Gong?
Wymawia się czi-kung. Po chińsku qi (czi) to energia, a gong (kung) to uprawa.

Uprawa energii?
Tak, qi gong to tysiącletnia metoda polegająca na operowaniu meridianami w ciele człowieka. Meridiany to kanały energetyczne, o których mówi chińska akupunktura.
    

Na czym polega metoda qi gong?
To seria ruchów, dzięki którym możemy uaktywnić te kanały. Prowadzą one do harmonii i stonowania. Jeśli człowiek ćwiczy codziennie, zwiększa swoją energię życiową i poprawia stan zdrowia.

Kto tak twierdzi?
Ja! Jestem lekarzem, a qi gong odkryłem dwadzieścia lat temu i zacząłem praktykować na sobie. Osobiście doświadczyłem znakomitych efektów tej metody.

Jak by je pan podsumował?
To jakby wziąć prysznic od wewnątrz. Sięgasz do źródła stałej energii fizycznej. Czujesz się rozświetlony, dotleniony, naładowany. Jednocześnie zachowujesz spokój, jesteś wyciszony

««  start « poprz. 1 2 3 nast.  » koniec »»