Lublin Studia Studenci Imprezy Kultura Praca Stancje w Lublinie Kultura Pizza Muzyka Wakacje Oferty Życie Studenckie w Lublinie! - MiastoStudentow.pl
Fakty i mity o słońcu
12.07.2007.
; "12.07.02_zdrowie.jpg")
Jak długo należy się opalać, aby nie przesadzić? Co zrobić żeby słońce przyniosło nam więcej korzyści niż strat? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, a lekarze zalecają umiar. Ale co to tak naprawdę znaczy opalać się z umiarem? Nie będziemy wnikać w szczegóły, a skupimy się na plusach i minusach wygrzewania się na słońcu.Pozytywnie nakręcone słoneczko…
• Gorące, przygrzewające słoneczko sprawia, że uśmiechamy się częściej, a życie wydaje się łatwiejsze i radośniejsze. Za wszystko odpowiedzialne są hormony szczecią tzn. endorfina i serotonina, które są produkowane przez nasz organizm pod wpływem promieni słonecznych.
• Przybywa nam…energii widząc za oknem słońce nawet największy leniuch wychodzi z łóżka.
• Po 20 minutach przebywania na słońcu nasz organizm zaczyna wytwarzać witaminę D – witaminę zdrowych kości. Niektóre środowiska badawcze również przypisują jej właściwości przeciwzawałowe. Inni uważają witaminę D jako lekarstwo na bezpłodność.
• Dzięki słońcu organizm około 20 razy szybciej czyści się z toksyn.
• Kolejnym plusem jest to, iż słońce świetnie działa na łuszczycę i egzemy – nie mylić z trądzikiem- bo ten akurat pod wpływem słońca wkracza w fazę utajoną, aby po czasie opalania i przebywania na słońcu wrócić ze zdwojoną siłą.
• Słońce zapewnia zdrowy wygląd. Wzmacnia skórę, paznokcie, włosy.
Demoniczne słońce…
• Słońce może powodować przebarwienia skóry, oraz fotodermatozy (alergię na promienie słoneczne), która objawiaj się pokrzywką na twarzy i dekolcie.
• Za długi przebywanie na słońcu może powodować bóle głowy, omdlenia, a nawet rozległe oparzenia.
• Promienie UVB mają negatywny wpływ na komórki skóry, co może być przyczyną nowotworu skóry.
• Promienie ultrafioletowe niszczą soczewkę oka. Promienie podnoszą w ten sposób ryzyko zachorowania na zaćmę.
Justyna Marzec
Ten adres email jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć
Jeśli chcesz współtworzyć Dział Zdrowie zachęcamy do przesyłania CV oraz tekstu próbnego na podany wyżej adres.
• Gorące, przygrzewające słoneczko sprawia, że uśmiechamy się częściej, a życie wydaje się łatwiejsze i radośniejsze. Za wszystko odpowiedzialne są hormony szczecią tzn. endorfina i serotonina, które są produkowane przez nasz organizm pod wpływem promieni słonecznych.
• Przybywa nam…energii widząc za oknem słońce nawet największy leniuch wychodzi z łóżka.
• Po 20 minutach przebywania na słońcu nasz organizm zaczyna wytwarzać witaminę D – witaminę zdrowych kości. Niektóre środowiska badawcze również przypisują jej właściwości przeciwzawałowe. Inni uważają witaminę D jako lekarstwo na bezpłodność.
• Dzięki słońcu organizm około 20 razy szybciej czyści się z toksyn.
• Kolejnym plusem jest to, iż słońce świetnie działa na łuszczycę i egzemy – nie mylić z trądzikiem- bo ten akurat pod wpływem słońca wkracza w fazę utajoną, aby po czasie opalania i przebywania na słońcu wrócić ze zdwojoną siłą.
• Słońce zapewnia zdrowy wygląd. Wzmacnia skórę, paznokcie, włosy.
Demoniczne słońce…
• Słońce może powodować przebarwienia skóry, oraz fotodermatozy (alergię na promienie słoneczne), która objawiaj się pokrzywką na twarzy i dekolcie.
• Za długi przebywanie na słońcu może powodować bóle głowy, omdlenia, a nawet rozległe oparzenia.
• Promienie UVB mają negatywny wpływ na komórki skóry, co może być przyczyną nowotworu skóry.
• Promienie ultrafioletowe niszczą soczewkę oka. Promienie podnoszą w ten sposób ryzyko zachorowania na zaćmę.
Justyna Marzec
Ten adres email jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć
Jeśli chcesz współtworzyć Dział Zdrowie zachęcamy do przesyłania CV oraz tekstu próbnego na podany wyżej adres.
| Patronujemy |
|---|
 |
| Polecamy |
|---|
| Super oferta |
|---|
| Impreza dnia |
|---|
 |
| Dla studentów |
|---|