CERA WRAŻLIWA POD DOBRĄ OPIEKĄ

Osobom z suchą cerą można pozazdrościć głównie  braku problemów z wypryskami i tłustego połysku na twarzy. Dzieje się tak dlatego, że w takim typie skóry jest mniej gruczołów łojowych, produkują one jednocześnie mniejsze ilości sebum (naturalnego tłuszczu). Warstwa lipidowa naskórka jest też bardzo cienka i gorzej chroni przed szkodliwymi czynnikami środowiska i przed utratą wilgoci. Taka cera ma też tendencję do  przedwczesnego starzenia. Ważna jest więc odpowiednia pielęgnacja. Utrata wilgoci, niedobór sebum powodują, że skóra staje się zbyt napięta, łuszczy się i łatwo ulega podrażnieniom, które mogą doprowadzić do tego, że cera stanie się alergiczna. Aby tego uniknąć, trzeba przestrzegać odpowiednich zasad pielegnacji.


CODZIENNE  OCZYSZCZANIE

    Chodzi gł. o oczyszczanie cery z resztek makijażu czy martwych komórek, które nieusunięte mogą wywołać silne podrażnienie. Do mycia twarzy lepiej jest nie używać wody z kranu i mydła. Bezpieczniejsze są żele do mycia twarzy i mleczka do demakijażu. Niezależnie od tego, jakiego kosmetyku używasz, powinnaś spłukać go ze skóry wodą przegotowaną lub mineralną niegazowaną. Po umyciu twarzy konieczne jest przywrócenie skórze  właściwego, czyli kwaśnego, odczynu pH. Do tego służą toniki. Zwilżonym wacikiem natrzep (nie nacieraj) twarz, a po chwili osusz ją, przykładając chusteczkę higieniczną. Nie należy pozostawiać toniku na skórze do wyschnięcia, gdyż szybciej straci ona wilgoć. Unikaj też toników zawierających alkohol. Substancja ta nie tylko drażni cerę, ale także obkurcza gruczoły łojowe, które i tak produkują już niewiele sebum. Raz w tygodniu użyj  peelingu enzymatycznego (rozpuszcza on martwe komórki naskórka, czyniąc je łatwymi do usunięcia wacikiem). Zrezygnuj natomiast z preparatu zawierajacego granulki ścierające, które podrażniają delikatny naskórek.


NATŁUSZCZANIE

     Aby skóra sucha była zdrowa i ładna, należy wzmacniać jej warstwę ochronną, dzieki czemu stanie się ona bardziej odporna na podrażnienia. Świetnie sprawdzają się kosmetyki z ceramidami - są to naturalne roślinne tłuszcze, które uszczelniają przestrzeń miedzykomórkową naskórka, zapobiegając w ten sposób utracie wilgoci. Osoby o suchej cerze powinny też sięgać po preparaty zawierajace prowitaminę B5,
która działa przeciwzapalnie. Powinnaś zwrócić też uwagę, czy stosowany przez ciebie  kosmetyk na dzień zawiera filtry przeciwsłoneczne. Promienie UV wyjątkowo łatwo wnikają bowiem w głąb skóry suchej, szybko parzą wierzchnia warstwę naskórka.  Ale uwaga! Cerze suchej lub wrażliwej lepiej bedą służyć filtry mineralne niż chemiczne. Na noc dobrze jest stosować kremy zawierające oleje, np. jojoba, z awokado, wiesiołka, które uzupełniają ubytki w zewnętrznej warstwie lipidowej naskórka. W pielęgnacji suchej cery nie sprawdzają się kosmetyki o konsystencji żelowej, choć są wygodniejsze w użyciu i szybko się wchłaniają. Owszem, nawilżają ją, ale nie uzupełniają niedoboru lipidów. Jeśli więc stosujesz żel do twarzy, kiedy tylko się wchłonie, rozprowadź po skórze warstwę półtłustego kremu, który stworzy ochronny płaszcz. A jeśli, mimo pielęgnacji, nadal czujesz swędzenie i pieczenie, oznacza to, że system odpornościowy skóry został naruszony i alergeny łatwo wnikają w głąb naskorka. W takim wypadku sięgnij po preparaty z wodą termalna, która słynie z właściwości kojących, uśmierzajacych świąd i usuwających zaczerwienienia.


CZASEM MASECZKA

    Nieocenioną pomocą w pielęgnacji skóry suchej i wrażliwej są maseczki. Zawierają wiecej składników odżywczych i kojących niż kremy i emulsje, dlatego poprawa stanu cery widoczna jest od razu po zabiegu. Pamiętaj jednak, że musisz zrezygnować z kosmetyków zastygajacych na twarzy w postaci skorupki ( np. z glinką) lub preparatów peel-off tworzących na skórze gumową maskę. Usuwanie tego typu maseczek może bowiem podrażnić cerę. W wypadku skóry suchej i wrażliwej najlepiej sprawdzają się preparaty o konsystencji żelu lub kremu, zawierające substancje nawilżające, odżywiające i łagodzące podrażnienia, takie jak: rumianek, aloes czy zielona herbata.


CZEGO  NIE  LUBI  TWOJA  SUCHA  SKÓRA?
    Najbardziej chyba alkoholu i centralnego ogrzewania. Są to prawdziwe „wysysacze” wilgoci z naskórka.
    Warto teraz - zwłaszcza zimą - odpowiednio pielęgnować tak wrażliwą cerę.